レタス、サニーレタスの100グラムでの 栄養を基準に比べてみましょう。 見た目は似ているレタスとサニーレタスですが、 実は、 栄養素においては、 驚きの事実が判明いたしました! 100g当たりのレタスとサニーレタスとの 栄養成分の内訳を見てみましょう。 サニーレタス(リーフレタス)の育て方 Licensed by Getty Images 基本的な生育のサイクル 種まき期:3月、9月上旬 植えつけ期:4月、9月中旬 収穫期:5月、10月 サニーレタスは、まず種から苗まで育て、そこからプランターで栽培する方法と、あらかじめ サニーレタスの花言葉には、「陽気な心」、「明るい未来」という意味があります。収穫物としての特性が、花言葉に現れています。 サニーレタスの基本情報 学名 Lactuca sativa L 科・属 キク科・アキノノゲシ属 原産国 地中海沿岸~アジア西部 別名 チシャ
サニーレタス 花言葉
